CASA!!!

Causas da Desorganização Crônica


Desorganização pode ser causada por muitos fatores. Determinar a causa da desorganização de alguém e encontrar soluções para superá-la pode ser mais fácil com a assistência de um organizador profissional, particularmente um treinado em lidar com desorganização crônica.
Aprenda um pouco sobre as possíveis causas desta desordem na tabela abaixo:

Condições de Base Neurológica Fatores Estruturais e Ambientais Habilidades de desenvolvimento fracas
Distúrbio de déficit de atenção ou Hiperatividade.
Traumatismo craniano.
Síndrome da Fadiga crônica.
Esclerose múltipla. Luz Fraca.
Falta de espaço para armazenamento.
Trafego complicado.
Lugar desagradável.
Espaço limitado para as funções estabelecidas. Nunca ensinado na escola.
Modelo pobre dado pelos pais.
Escolhas de Estilo de Vida Problemas de comunicação Fatores Sistêmicos
Excesso de compromissos.
Coisas demais.
Falta de missão.
Falta de objetivos de longo prazo e prioridades. Habilidades pobres em negociação.
Estilos conflitantes de comunicação.
Gerenciamento, liderança e estratégias de delegação fracas. Falta de sistema.
Sistema ineficiente, como um muito complexo ou muito difícil de implementar.
Tendências a vícios Questões de Saúde Mental Dificuldade em fazer Transições
Fazer compras.
Colecionar.
Mania de informações.
Vicio em urgência. Depressão.
Distúrbio de ansiedade.
Distúrbio Obsessivo Compulsivo.
Compulsão por acumulação. Uma ou mais mudanças.
Nascimen to ou adoção de criança.
Pais ou crianças maiores se mudando para mesma casa.
Divórcio ou separação.
Questões de envelhecimento Crenças e Atitudes Desafios Físicos
Dificuldades físicas.
Medicações.
Problemas cognitivos. Falsas crenças como: eu sou procrastinador; e é assim que sou!
Eu sou um caso sem esperança! Prejuízos na mobilidade.
Fadiga.
Visão fraca.
Estilo de Aprendizado Crises de Vida/Aflições
Sistema não muito próprio para estilo ou modalidade de aprendizado individual. Emergências de saúde.
Morte de alguém querido.
Traumas.
Perda do emprego.

Fonte: www.nsgcd.org
http://www.organizesuavida.com.br



COMO ORGANIZAR O SEU BANHEIRO

Ao visitar exposições de decoração, ou ver fotos em revistas especializadas, nos deparamos com banheiros tão limpos e organizados, que parecem nunca ter sido usados. Mas é mito pensar que é impossível manter em ordem seu banheiro social. Se você está planejando colocar sua casa em ordem, o banheiro, por ser (quase sempre) o menor ambiente da casa, não deve ser deixado de lado.

Apesar de ser um cômodo pequeno, precisa estar organizado de forma harmoniosa com o restante da residência. Além disso, por ser uma área de uso comum, precisa atender bem a todos os usuários.


Produtos em Geral

Tente deixar os itens semelhantes sempre próximos uns dos outros. As exceções são os produtos comprados para fins de estoque, que devem ser armazenados em local distinto dos materiais em uso. Caso contrário chegará um momento em que existirão três latas de fixador pela metade e duas caixas de lenços praticamente vazias.

Medicamentos

A primeira coisa a fazer é jogar fora tudo o que está com o prazo de validade vencido ou que não é usado há mais de um ano. Para a arrumação dos remédios, agrupe os similares e os mais usados em prateleiras de fácil acesso, sempre com o rótulo para frente. Separe os medicamentos de cada membro da família em outros grupos, facilitando a vida de todos. Bisnagas, pomadas e curativos podem ser guardados em caixas de plástico.

Guarde-os sempre fora do alcance das crianças, preferencialmente em caixas onde elas não vejam os frascos e não sintam assim o desejo de ingeri-los. Imprima etiquetas com quantidades e horários e afixe em todos os frascos. Se forem de uso de idosos, utilize embalagens de fácil manuseio e com letras grandes.

Atenção: o ideal é guardar medicamentos fora do banheiro, já que o local é úmido e sofre oscilações de temperatura.

Cosméticos

Os cosméticos que não foram descartados podem ser separados em categorias como: maquiagem; para os dentes; para a pele; para os cabelos; para as unhas; e perfumes, talcos e desodorantes. Para guardá-los, aproveite espaços em gavetas ou prateleiras. Se você usa os mesmos cosméticos todos os dias, uma boa idéia é deixar todos em um mesmo lugar para poupar tempo.

Atenção: assim como os medicamentos, o ideal é guardar os cosméticos fora do banheiro, já que o local é úmido e sofre oscilações de temperatura.

Escovas de dente

Jogue no lixo as escovas de dente velhas que estão sobrando, ou se quiser, guarde-as junto do material de limpeza, para limpar objetos pequenos. Para não haver confusão, a escova de cada membro da família deve ter uma cor diferente. Coloque-as em recipientes apropriados, procurando secá-las ao máximo antes de guardar. Prefira potes com tampas perfuradas para garantir a evaporação da água e evitar o pó ou acesso de insetos.

Produtos de Banho

Os xampus, condicionadores, sabonetes, lâminas de barbear, hidratantes e demais itens utilizados pela família durante o banho devem ser mantidos em suportes apropriados, nas proximidades do chuveiro. Mas antes de comprar esse aparato, anote quais e quantos itens ele deverá abrigar, de modo que você escolha um produto com o tamanho e número de divisórias adequadas às suas necessidades.

Se você é daquelas pessoas que enjoa das coisas sempre no mesmo lugar, compre suportes com ventosas que possam aderir aos azulejos ou às paredes do box. Você pode ainda colocar alguns ganchos nas paredes e mudar ocasionalmente a posição dos suportes.

Outra opção é costurar bolsos à cortina que cerca o chuveiro, ou mesmo comprar cortinas que já venham com bolsos acoplados. Nesses espaços podem ser guardados objetos de pouco peso, que não sobrecarreguem o tecido ou plástico da cortina nem a barra que a sustenta.

Para se atualizar sem perder tempo, coloque um rádio à prova d’água dentro do banheiro e ouça as notícias enquanto se arruma.

Brinquedos de banho do bebê

Os brinquedos utilizados para divertir os bebês durante o banho podem ser guardados em cestas ou bacias de plástico com furos. Desse modo os brinquedos secam rapidamente ao mesmo tempo em que permanecem ao alcance das crianças.

Utensílios e acessórios

As escovas, pentes e demais utensílios utilizados nos cabelos podem ser armazenados em gavetas ou em prateleiras aramadas do tipo fruteiras de dois ou mais andares, com ou sem gavetas. Esses suportes fazem as vezes de móveis semelhantes aos utilizados nos salões de beleza, por exemplo e são muito práticos e fáceis de limpar. Mas se você não tiver muito espaço, use uma caixa que pode ficar sobre a pia ou pendurada na parede.

Cestas de vime também podem ajudar na organização, abrigando sprays, desodorantes, talcos, revistas e outros produtos. O secador de cabelos e outros apetrechos também podem ser pendurados nos ganchos ou em cabides especiais como na foto ao lado.

Você pode utilizar também caixas transparentes para organizar todos os acessórios de banheiro.

Toalhas e roupas

Toalhas, roupões e peças de roupas pelo chão nem sempre são sinal de pessoas desleixadas, que tal providenciar mais suportes de toalhas para parede, pendurar mais ganchos atrás da porta e colocar no banheiro um cesto de roupa suja?

O melhor lugar para guardar as toalhas é o banheiro, já que é lá que elas são usadas. Para acomodar toalhas em espaços pequenos você pode enrolar as toalhas e guardar numa cesta perto do Box ou banheira, usar uma estante estreita para as toalhas de rosto enroladas, ou pendurar uma corrente no teto com uma cesta de metal presa, para estocar toalhas extras e outros artigos de banho.

Produtos de Limpeza

Se o seu banheiro tiver espaço, outra dica é deixar os produtos para sua limpeza lá mesmo. Assim, não precisa buscá-los quando for limpá-lo. Só lembre de nunca deixar esses produtos ao alcance de crianças e animais domésticos.

DICAS
Caso o seu banheiro possua pouco espaço livre, mas ao mesmo tempo uma grande quantidade de itens a serem organizados, instale armários ou prateleiras nas paredes. Aproveite o espaço acima do vaso sanitário.

DIARIAMENTE

–Deitar o lixo fora e limpar o caixote
–Limpeza leve do wc (para não acumular sujidade)
–Limpeza leve da cozinha
–Lavar louça
–Fazer as camas pela manhã
–Passar aspirador ou pano húmido no chão
–Se você tiver animais domésticos, limpar a sujidade, o prato de comida e trocar a água dos bichinhos.

UMA VEZ POR SEMANA
–Mudar a roupa de cama, mesa e banho
–Limpeza a fundo do wc
–Limpeza a fundo da cozinha
–Engraxar os sapatos
–Limpar vidros e pó
–Limpar o pó dos electrodomésticos
–Limpar estofos, tapetes e carpetes
–Limpar forno, fogão, microondas e frigorifico

DE 15 EM 15 DIAS

–Descongelar a frigorifico ( se houver necessidade disso )
—Lavar os azulejos dos banheiros, cozinha

UMA VEZ POR MÊS

–Limpar as máquinas de lavar
–Virar o colchão
–Limpar as paredes pintadas
–Arrumar a despensa e a parte interna dos armários

A CADA SEIS MESES

–Lavar cortinas e tapetes
–Trocar o filtro de água
–Limpar ralos

PRÁTICAS MUITO ÚTEIS

–Evite pôr as roupas a lavar às sextas para não deixar o estendal cheio no fim de semana. Pode receber visitas.
–Lave a louça após as refeições para não acumular pratos e talheres no lava loiça.
–Sábado e domingo são dias de limpeza para as mulheres que trabalham fora. Apesar da necessidade de fazer limpeza a fundo, é fundamental garantir algumas horas de folga.
–Não use o mesmo pano para limpar peças de cozinha e wc. Tenha panos de cores diferentes.

Evite levar gordura para outras áreas da casa.